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Dass es im Yoga um mehr geht, als das ausführen verschiedener Körperhaltungen (Asanas), findet im Westen oft wenig Beachtung. Dies führt dazu, dass wir uns in unserer Yogapraxis nur an der Oberfläche dessen bewegen, was das indische Wissenschafts- und Philosophiesystem eigentlich für uns bereithält.

Mit dieser Audio-Begleitung durch die Rauhnächte den alten Zyklus bewusst abschließen und Neues empfangen! Nutze die Zeit der Rauhnächte, um wichtige Veränderungen in deinem Leben zu unterstützen... 

In dem Meditationskurs "Chakra und Meditation" lernen wir unsere 7 Haupt-Chakren kennen. Wir werden sehen, welche Chakren welche Bereiche des Lebens, welche Ebenen und welche Prozesse beeinflussen. Der Kern jedes Termins ist eine 20-minütige Chakra-Meditation, in der wir versuchen Kontakt mit dem jeweiligen Chakra aufzunehmen, es zu spüren und zu energetisieren.

Entdecke Klang als Entspannungs- und Achtsamkeitsübung, erfahre tiefe Entspannung und aktiviere deine Selbstheilungskräfte.

Singen ist die unmittelbarste Form Musik zu machen. Bei der Improvisation mit der Stimme drücken wir aus, was gerade in uns ist. Dieser Workshop ist daher Musik- und Intuitionsschulung zugleich.

Ein Kurs für alle, die ihre Stimme entdecken, wiederfinden oder weiterentwickeln möchten.

Die yogische Magen- und Darmreinigung ist das Gegenstück zum Fasten. Nach der Reinigung fühlt man sich wunderbar klar und rein, durchlässig und leicht. Diese tiefe Reinigung säubert nicht nur den Darm, sondern auch das Blut und hilft so bei vielen Beschwerden des Körpers.